[ { "DataSN": "9111504", "ArticleType": "0", "FileName": "", "Link": "", "Source": "https://tpech.gov.taipei/mp109171/News_Content.aspx?n=FE7461839666A504&s=9905A7C5F2F2C2B2", "title": "腹腔鏡手術 術後照護須知", "內容": "腹腔鏡手術 術後照護須知 腹腔鏡是一種內視鏡，將氣體灌入腹腔後，用內視鏡探視腹腔內或做手術治療。其優點是傷口小、失血量少、手術後恢復快，相對地也就可以早日出院。 手術後注意事項 1.手術後依病人恢復之情況，在醫師指示下進食。2.可先喝水，沒有嘔吐及脹氣的情況，可採軟質飲食，並應避免進食易脹氣食物，如蛋、豆類、奶類或刺激性食物。3.手術後 2 ~ 3 天會感覺肋骨或肩部有酸痛或胸悶是正常現象，如果疼痛感覺無法忍受可告訴護理人員，視情況給予止痛藥。4.手術後傷口小，通常會以美容膠覆蓋，保持傷口乾燥即可。 自我照護注意事項 1.出院 1 週後，回醫院門診複檢，並由醫師診視傷口。2.運動及飲食：與日常生活一樣，並不需要特別進補，但仍應避免進食較刺激的食物及搬運重物。3.術後 1 個月內應避免提重物大於 5 公斤，以避免腹部肌肉過度用力。4.出院後，若有下列情況需立即返院檢查： 發燒至體溫 38 度以上。 下腹部疼痛厲害。 傷口有紅腫熱痛或不正常之分泌物，如異味。", "相關檔案": [], "相關連結": [], "相關圖片": [], "相關影音": [], "發布單位": "臺北市立聯合醫院" }, { "DataSN": "3801490", "ArticleType": "0", "FileName": "", "Link": "", "Source": "https://tpech.gov.taipei/mp109171/News_Content.aspx?n=FE7461839666A504&s=55B6B1FC1E3383D5", "title": "傷口換藥注意事項", "內容": "一、目的：出院後，病人在家中能自行傷口換藥。二、注意事項：1.保持傷口乾燥及周圍皮膚清潔（以擦澡代替洗澡），預防傷口感染。2.每日觀察傷口變化，是否有紅、腫、熱、痛，異味或分泌物。3.癒合中的傷口容易發癢，切勿用指甲搔抓，以指腹按摩傷口周圍為宜。4.拆線視傷口部位及醫師評估後決定，一般來說頭部約7天；軀幹約7-10天；手、腳約10-14天。5.拆完線後傷口以美容膠或紙膠黏貼，隔日即可沖水洗澡。三、用物準備：消毒棉棒、紙膠、優碘藥水、消毒紗布、無菌生理食鹽水。四、消毒方式：1.換藥前後須洗手，保持手部清潔。2.先使用無菌生理食鹽水棉枝消毒，由傷口中心點向外圍環形擦拭，請勿來回反覆擦拭。3.再使用優碘藥水同樣從傷口中心點向外圍環形擦拭消毒，並停留30秒。4.重複使用無菌生理食鹽水棉枝消毒，將優碘藥水去除。5.換藥中勿對著傷口咳嗽或說話。6.蓋上紗布，紙膠黏貼。若分泌物多或紗布髒時，隨時更換。7.用物收拾妥當，以免灰塵掉入造成傷口感染。", "相關檔案": [], "相關連結": [], "相關圖片": [], "相關影音": [], "發布單位": "臺北市立聯合醫院忠孝院區" }, { "DataSN": "3801491", "ArticleType": "0", "FileName": "", "Link": "", "Source": "https://tpech.gov.taipei/mp109171/News_Content.aspx?n=FE7461839666A504&s=A3E78BD2FA7D1D8A", "title": "認識乳癌手術", "內容": "一、手術目的：主要目的是將乳房及腋下的淋巴腺切除。手術方式可分為：1.乳房保留術：將癌瘤其周圍的乳房組織及腋下淋巴腺摘除，保留大部分乳房。適用於早期乳癌或小型乳癌，但術後必須做局部放射線治療，為目前最常用術式。2.改良式根治性乳房切除術：全部乳房組織切除但保留胸大肌，可預防胸部凹陷，減少上肢淋巴水腫及肩膀活動功能受限。3.根治性乳房切除術：切除全部乳房組織及腋下淋巴結，保留胸小肌。適用於癌細胞侵犯胸大肌及淋巴結轉移，術後易引起上肢淋巴水腫與活動受限。二、手術前準備：1.完成手術及麻醉同意書。2.皮膚準備及身體清潔：手術前一天，需全身沐浴、更衣及洗髮，皮膚準備原則：(1)以沐浴乳清洗即可。(2)勿用力搔抓皮膚，造成皮膚受損。(3)若手術部位有傷口，清洗手術部位上下段即可。3.手術前禁食：至少6-8小時，禁食的內容包括任何藥物、食物、水及飲料等。三、手術後注意事項：1.活動方式：當麻醉清醒後，可由健側手臂支撐坐起，通常手術當天即可下床活動，活動時間視個人耐受狀況逐漸增加。早期下床活動有助於身體功能恢復。2.傷口照顧：(1)手術後患側的傷口以棉墊覆蓋及繃帶包紮，若您感到太緊而致胸悶不適或傷口有滲濕出血情形，請告知護理人員。(2)手術後，請保持傷口清潔乾燥，醫師與專科護理師會視傷口狀況協助您換藥。", "相關檔案": [], "相關連結": [], "相關圖片": [], "相關影音": [], "發布單位": "臺北市立聯合醫院忠孝院區" }, { "DataSN": "3801477", "ArticleType": "0", "FileName": "", "Link": "", "Source": "https://tpech.gov.taipei/mp109171/News_Content.aspx?n=FE7461839666A504&s=56D5450D69FC344E", "title": "肝臟手術術後衛教", "內容": "肝臟手術術後衛教 肝臟手術後注意事項：1. 手術後，病患身體上可能會有許多管子(如：鼻胃管、尿道、腹部引流管、等)，用來監測或治療。2. 請補充充足的營養，請維持規律生活，睡眠需充足並適當運動，不喝酒，不吸煙，請遵照醫師指示服藥，勿亂服用藥物 。3. 如果有發高燒，傷口出現紅腫熱痛、有滲出液或出血現象，劇烈腹痛，黃疸等情形時，請立即回醫院診治。4. 術後初期，飲食上並無禁忌，均衡即可。但對於慢性肝硬化，長期飲食上則須做適當調整，以減輕已受損肝之工作負擔。高醣、高熱量。 適量蛋白質。 適量脂肪。 足夠的維生素。 限制水分及鹽份。當合併腹水、水腫時，鹽分偏高的食物，應避免食用，如：油麵、麵線、甜鹹蜜餞、紫菜、海菜、罐頭食品、醃製品(如香腸、臘肉、肉干)、等。 當有食道靜脈曲張時，勿食用過於粗糙、堅硬、大塊油煎油炸的食物。 少量多餐。 5. 勿過度勞累，平日要有適當的休息，保持心情愉快。 ", "相關檔案": [], "相關連結": [], "相關圖片": [], "相關影音": [], "發布單位": "臺北市立聯合醫院忠孝院區" }, { "DataSN": "3801479", "ArticleType": "0", "FileName": "", "Link": "", "Source": "https://tpech.gov.taipei/mp109171/News_Content.aspx?n=FE7461839666A504&s=C42014D6C09E4C18", "title": "乳癌術後復健運動", "內容": "乳癌術後復健運動乳癌術後的復健運動：乳癌手術後手臂和肩關節的活動會變得困難、伴隨疼痛，進行術後的復健運動，可以恢復肢體功能，並減少術後手臂淋巴水腫的後遺症，幫忙妳恢復日常的生活活動。住院中：1.術後1-2天，每隔1-2小時做手掌、手腕、手肘之屈曲、伸展、數數及握拳運動，臥床時可抬高患肢。2.術後2～5日：在膠帶紗布壓迫移除後，可開始慢慢進行手肘和肩關節的復健運動，並練習刷牙、梳頭、穿衣、等動作。 出院後，逐步加強和加重手肘和肩關節的復健運動：常見的復健運動種類如下：1. 手臂爬牆運動：(反覆爬行約20次) i. 首先兩腿微開伸直，挺胸縮腹。 ii. 健側手插腰或將兩手手臂伸直使高度與肩膀平齊，將手掌貼於牆上或階梯上。 iii. 最後以食指、中指緊貼於牆壁或階梯，慢慢向上爬升。 iv. 每日記錄其高度以作為參考。 2. 手肘彎曲擺動運動：（每項運動作約20次） i. 首先兩腿微開伸直，挺胸縮腹。 ii. 手肘彎曲約90度。 iii. 手肘向後擺動至手掌達腰間的位置。 iv. 然後再往前擺動，重覆手肘前後擺動運動。 3. 背部握手上下運動：(每項運動作約20次) i. 首先兩腿微開伸直，挺胸縮腹。 ii. 將兩手往後擺並在臀部後面互握。 iii. 互握的雙手在背部上下運動。 4. 手臂上下擺動運動：(每項運動作約20次) i. 首先兩腿微開伸直，挺胸縮腹。 ii. 雙手自然下垂。 iii. 然後施行上下擺動運動 iv. 目標：在引流管拔除前上下擺動角度達90度以上，在引流管拔除後達到120度以上，並逐步增加上下擺動的角度。 5. 手臂搖擺運動：(每項動作約20次) i. 將雙腿伸直分開，彎腰向前或以椅背支托頭部。 ii. 雙手自然下垂不可交叉，施行鐘擺式左右運動。 6. 拉肘運動(梳頭運動)：(每項運動作約20次) i. 患側手臂向外伸直與肩膀水平。 ii. 手臂向內彎曲至頸後作梳頭運動。 iii. 同時將兩手臂向外伸直後，內彎至頸後互拉作挺胸運動。 7. 推牆運動：(每項運動作約20次) i. 面對牆壁，距離為一臂長，兩腳分開站立。 ii. 將兩手平行向前舉高到肩部，作推牆運動。 iii. 慢慢彎曲手肘，向前彎曲軀幹，直至前額碰到牆壁。 iv. 慢慢將手肘伸直，直到身體直立為止。※腋窩淋巴廓清術術後的患者，希望能在術後的1個月～1個半月後，患側手能經過頭頂摸到對側的耳朵、或摸得到上背脊胸椎部位的復健目標。 乳癌術後的各階段及各種動作障礙的復健運動，可參考財團法人乳癌防治基金會所精心製作的『復健運動教學影片』 ", "相關檔案": [], "相關連結": [], "相關圖片": [], "相關影音": [], "發布單位": "臺北市立聯合醫院忠孝院區" }, { "DataSN": "3801481", "ArticleType": "0", "FileName": "", "Link": "", "Source": "https://tpech.gov.taipei/mp109171/News_Content.aspx?n=FE7461839666A504&s=DAC4AE6F599C9FFA", "title": "胃部手術術後衛教", "內容": "胃部手術術後衛教 胃部手術後注意事項：1. 手術後，病患身體上可能會有許多管子(如：鼻胃管、尿道、腹部引流管、等)，用來監測或治療。2. 出院後，請依醫囑按時服藥及傷口護理，並回院追蹤檢查3. 有些疾病在胃手術後仍需繼續治療，比如化療，應遵醫囑實行。4. 如果有發高燒、持續嘔吐、腹脹、劇烈腹痛，傷口出現紅腫熱痛、有滲出液或出血現象、等情形時，請立即回醫院診治。5. 如手術後一段時間，仍有某些症狀如營養不良、貧血、體重減輕、腹痛、眩暈、黑便、等，請即時回院診治或向做手術的醫師咨詢。6. 行胃切除手術後病患的飲食，由於胃容量減少，宜少量多餐(一天進食4-6次)、細嚼慢嚥，進食中不宜喝水(湯)過多。 以容易易消化的食物為主，如粥、稀飯、麵條等；不宜進食不易消化的食物，如：糯米、柿子、橘子、硬殼類(花生米、核桃、腰果)等，葉菜水果類宜切細碎。應避免高刺激性食品或調味料，如酒、辣椒等。 7. 請維持規律生活，睡眠需充足並適當運動，保持心情愉快。 ", "相關檔案": [], "相關連結": [], "相關圖片": [], "相關影音": [], "發布單位": "臺北市立聯合醫院忠孝院區" }, { "DataSN": "3801483", "ArticleType": "0", "FileName": "", "Link": "", "Source": "https://tpech.gov.taipei/mp109171/News_Content.aspx?n=FE7461839666A504&s=4074DE2E4B9C7ED7", "title": "脾臟手術術後衛教", "內容": "脾臟手術術後衛教脾臟手術後注意事項：1. 出院後，傷口請每天換藥、保持清潔乾燥，並按醫囑，至一般外科門診複診。 2. 請維持規律生活，睡眠需充足並適當運動，保持心情愉快。3. 飲食方面：無任何禁忌，均衡即可。4. 如果有發高燒，傷口出現紅腫熱痛、有滲出液或出血現象，持續嘔吐、腹脹、劇烈腹痛等情形時，請立即回醫院診治。", "相關檔案": [], "相關連結": [], "相關圖片": [], "相關影音": [], "發布單位": "臺北市立聯合醫院忠孝院區" }, { "DataSN": "3801485", "ArticleType": "0", "FileName": "", "Link": "", "Source": "https://tpech.gov.taipei/mp109171/News_Content.aspx?n=FE7461839666A504&s=E58F2E4AFCCA612B", "title": "膽囊手術後衛教", "內容": "膽囊術後衛教 膽囊手術後注意事項： 1. 出院後，傷口請每天換藥、保持清潔乾燥，並按醫囑（約手術後一週），至一般外科門診複診。2. 如果有發高燒、劇烈腹痛、黃疸、傷口出現紅腫熱痛等情形時，請立即回醫院診治。3. 若腹部有引流管，請每天記錄引流量和顏色，正常顏色為淡紅或淡黃色且每天量少於50 cc，若有顏色改變或引流量大增時，請立即回醫院診治。4. 手術後的飲食並沒有特別的禁忌。採普通的飲食即可。不過在手術後初期的一、二個月您可能會無法忍受油脂類的食物(吃了會腹脹、腹瀉等)所以建議您應該減少吃高油脂、高膽固醇、及易產氣的食物(如：豬油、肥豬肉、內臟類、油炸食物、包心菜、洋蔥、花菜、胡蘿蔔、大豆、黃豆及其他豆類、黃瓜、蕃薯類)。之後，以你身體恢復情形，慢慢恢復一般飲食。 ", "相關檔案": [], "相關連結": [], "相關圖片": [], "相關影音": [], "發布單位": "臺北市立聯合醫院忠孝院區" }, { "DataSN": "3801489", "ArticleType": "0", "FileName": "", "Link": "", "Source": "https://tpech.gov.taipei/mp109171/News_Content.aspx?n=FE7461839666A504&s=3D67FC15D5043B75", "title": "心臟血管科衛教", "內容": "高血壓 Q & A Q：到底血壓是什麼？A：血壓便是造成血液在血管內流動時的壓力(見血壓圖示 1)，每個人必須有血壓，血液才能到達器官與肌肉提供營養及排除組織內的代謝廢物。（2）通常測量血壓時是用一對數字來表示,例如 : 130/80醫師稱數字大的為收縮壓 (systolic pressure) ,數字小的是舒張壓 (diastolic pressure)：（A）收縮壓：收縮壓，是當心臟收縮把血液打到血管時所測得的血壓（B）舒張壓：是心臟在不收縮所得的壓力。 Q：怎麼才算是高血壓？A：高血壓是血壓『持續性』升高! (見高血壓分類圖示3)正常血壓: 收縮壓 <120 和 舒張壓 <80 高血壓前期: 收縮壓 120-139 或 舒張壓 80-89 高血壓 第一期（輕度）高血壓: 收縮壓 140-159 或 舒張壓 90-99第二期（中、重度）高血壓: 收縮壓 ?160 或 舒張壓 ?100(此時關主不需給詳解，只要簡單回答即可)Q：造成高血壓的原因是什麼？A：臨床上，高血壓機轉可以粗分為兩大類：一類是「原發性高血壓」，大多是找不到明顯的原因，而此種原發性高血壓約占所有高血壓病人的百分之90～95。第二種為可以找到原因造成的高血壓，一般稱為「次發性高血壓」。Q：哪項是高血壓的常見的症狀1.胸口悶痛2.頭痛、肩頸僵硬 ………..(2) A：輕度的高血壓的通常不會有明顯的症狀﹐但通常會以暈眩、頭痛、或肩頸部沈重緊束感來表現。Q：何者較容易得高血壓1.白領階層 2.勞動者…..(1) A：白領階層，缺乏運動久坐辦公的生活型態會較勞動者容易發生高血壓。Q：高血壓常會引起哪些器官的併發症 1.肝、胃 2. 腦、腎臟….(2) A：高血壓的併發症主要由於血管壁發生動脈硬化而造成，而心、腦、腎臟是血管豐富的器官容易發生併發症。Q：罹患哪種疾病後容易引起高血壓 1.腎臟病 2痛風 …………..(1) A：腎臟支配著身體內體液的調節，並且經由腎素系統的分泌調節身體血管的收縮、舒張、進而調控血壓的變動。而當腎臟病發生時，體液的調節及腎素調節系統也會發生障礙，而導致腎性高血壓。Q：哪種生活習慣易造成高血壓 1.抽菸 2.喝咖啡………(1) A：香抽中的尼古丁及焦油成份會引發高血壓和心血管一類的慢性疾病。Q：常聽到都是年長者得到高血壓，那年輕人會得嗎？A：年齡與血壓(見年齡與血壓圖示4)高血壓這種所謂的「老年病」，隨著社會經濟的發展和人們生活方式的改變正在逐步年輕化，其中城市白領成為好發人群。這可能是由於現在年輕人面臨升學、工作、競爭激烈，生存壓力大，長期處於緊張的狀態下，導致腎上腺素過多分泌，引起血管收縮，最終導致高血壓；另外而許多年輕白領加班熬夜沒有規律的生活方式，長期過多地攝入高脂肪、高膽固醇食物，坐多動少，抽煙喝酒等都是導致高血壓患者低齡化的重要因素。 Q：高血壓的人是不是比較容易得到心臟病？為什麼？A：為何會引發心臟病，主因在於血壓升高會大大增加心臟的負擔，逐漸產生心臟肥厚、心臟擴大。最後,就會導致心臟衰竭。另外冠狀動脈硬化則導致冠心症、心肌梗塞。Q：那為什麼高血壓會引發腦中風呢？A：腦中風分成腦出血及腦梗塞腦出血發生可能因為血壓太高超過腦血管的承受範圍而發生，特別在腦部有動脈瘤的患者，動脈瘤容易因血壓上升而破裂。腦梗塞則指血栓阻塞腦血管。二者皆會破壞腦組織，嚴重者往往內發展成身體半邊癱瘓有時候甚至會失去意識,。而在腦中風的預防上，降低血壓是很有效益的方式。(降低血壓治療的臨床效益圖示5)Q：高血壓有分男性或女性比較容易得到嗎？A：無論男性或女性，血壓皆會隨年紀漸長而升高，以高血壓的盛行率來看的話，在65歲以前，男性得高血壓多於女性，而65歲以後則女性多於男性。Q：如何診斷有無高血壓？A：其實比較簡單的方式就是用血壓計來測量了，醫師會依據測量的數值來Q：於手腕測量血壓，會比在手臂上測量獲得較正確的數值……….(×) A：手臂上測量比較準確。因為手腕橈動脈是屬於末梢的血管，比較細，測量血壓時收縮壓比較會高估，而舒張壓會低估；而手臂的血管比較粗，測量值也較為準確，另外，左、右臂血壓通常以右臂血壓比較高，所以應該選在右上臂或較高那一臂測量。Q：通常在家量得血壓不如在醫院量得準確………(×) A：高血壓患者在醫院測量血壓時容易緊張，導致血壓比較偏高(白袍症)，不若在家裡情緒上比較舒適、輕鬆，測得血壓也比較貼近真實。Q：一般來說，高血壓患者白天與晚上的血壓值是差不多的……….(×) A：晚上的血壓通常是較白天低。Q：以間隔十~十五分鐘連續作三次血壓測量時，血壓數值通常第一次比第二次高，第二次又比第三次高，所以應該以第一次血壓數值作為的參考值比較可靠………(×) A：以第二次與第三次血壓數值平均作為治療的參考值。Q：『飯後一根菸，快樂似神仙！』此時心情愉快、感覺比較舒適，最適合測量血壓………(×) A：吃完飯、洗澡後、抽菸、喝酒、喝咖啡、運動後，所量到的血壓較不適合當作平常血壓參考值Q：一般來說高血壓的人要怎麼量、多久量一次血壓才是正確的呢？A：(見血壓波動圖示6) 起床後1~2小時內的血壓呈現較高狀態，可能超過正常標準值，早晨高血壓不只引起腦或心臟疾病，更大幅提高腎臟病風險。且早晨高血壓無法經由診療時測得，常常在居家測量血壓後才第一次發現，故必須定期記錄居家血壓數值。醫界建議最佳測量血壓時間為，在早上起床半小時後；及晚上七點至九點的區間內，就寢前一小時，每天測量兩次血壓可達到完善追蹤、掌握晨間高血壓的發生情況，另外，若是你晨間的血壓超過 135m mHg/ 85m mHg，特別是晨間與夜間的血壓差距超過 20m mHg以上的情況，則需多加注意。因為血壓偏高，伴隨有早晨高血壓現象的發病機率是一般人的5倍。所以為避免這種情形發生，睡醒時最好先養神休息三分鐘再起床，可以預防中風，高血壓或心臟病患者更是該特別遵行。Q：電子式跟水銀式的血壓計，哪種比較好呢？A：一般大眾可能都會覺得電子式準確度較低，甚至會拿到醫院跟水銀式做比較。但是傳統水銀血壓計在使用上比較不方便，所以一般人使用電子式的就夠了，而且電子式較為方便也好操作，尤其很多高血壓患者年齡都比較年長，對他們來說有方便操作的器材才會增加他們使用的意願，對病情的控制才會真正有幫助。Q：高血壓的人可以運動嗎？A：從事規律的有氧運動可顯著降低高血壓患者之血壓。 研究證實中、低 強度的有氧運動對於降低原發性高血壓患者血壓的效果比高強度的有氧運動更好、更安全。此外，還可以降低對降血壓藥物的需求， 因而避免服用藥物所帶來的副作用， 提昇生活品質。綜合從事規律的有氧運動對高血壓患者的好處如下：1、促進血液循環， 改善心肌的營養狀況、末梢血流、心輸出量與周邊血管總阻力，進而降低血壓。2、旺盛新陳代謝、促進脂肪代謝、降低血液中的總膽固醇、增加高密度脂蛋白、降低腦和心血管疾病的發病率。3、改善腎臟機能， 使鈉離子有效排出， 更能有效的控制血壓。4、調節大腦神經功能、去除緊張情緒ˋ舒緩工作壓力、改善睡眠品質，使人可以因情緒穩定、心情愉快而保持血壓的穩定。不過要注意的是運動一定不能勉強自己，還有血壓非常高的人（大於180/110mmHg），一定要在開始藥物治療之後，才可以運動。Q：高血壓到甚麼時候就應該以藥物來治療？A：如果血壓沒有很高，差不多收縮壓在140，舒張壓在90的時候，可以用生活方式來調節，例如減肥或者讓自己飲食的口味淡一點，還有戒菸戒酒、戒檳榔，保持規律的生活以及不熬夜..等。如果已經這樣做了而血壓的波動還是很大的話，像是一個禮拜有三次收縮壓超過140，舒張壓超過 90 ，那就建議吃藥控制了，但如果一開始收縮壓就是160，舒張壓100的話就直接吃藥了。(此時關主不需給詳解，只要簡單回答即可)趙：好的，那我們現在要進行的是「健康醫直線」 Q：高血壓患者，血壓正常以後便應該早一點停藥!……….(×) A：降壓劑目的在持續控制血壓，大大部份的高血壓患者都需要長期吃藥,切忌擅自停藥，在服藥時如有任何問題都要報告醫師。Q：高血壓患者每天食鹽的攝取維持在 12克 是理想的……(×) A：高血壓患者要避免過多的鹽份，建議高血壓患者每天的食鹽攝取要小於 6g (即 2400m gNa+)可參考食品標示上鈉含量的標示 Q：糖尿病患者為避免腎臟病發生，應儘量減少服用血壓藥…..(×)A：有糖尿病或慢性腎臟疾病的人血壓上升會加速血管病變的發生，故此類患者血壓控制應該更嚴格，一般人以降至140/ 90 毫米 ，而有糖尿病或慢性腎臟疾病患者要則降至130/ 80 毫米 汞柱以下，才能減少心血管疾病保發生。 Q：過了服藥時間，應該第二天再補服以免破壞服藥的規律…….(×) A：即使過了服藥時間，當想起時，還是可以服藥，因為大部分抗血壓藥效無法超過24小時。Q：應該每隔一段時間更換血壓用藥，以免藥物累積產生毒性……..(×) A：穩定的病人不必更換，有不適症狀應告訴醫師，讓醫師注意是否藥品的副作用所導致，再來更換。Q：針對老年人應該以舒張壓作為血壓控制的主要參考……..(×) A：老年人的高血壓控制應該以收縮壓作為血壓控制的參考。(見血老年人高血壓特性圖示7) Q：如何預防高血壓發生？A：1.控制體重： 2.飲食限制：少食刺激性及含碳酸的飲料，如咖啡、茶、可樂，、採低鹽禁食含鈉高飲食，如乳酪、燻雞、香腸、肉醬、醬菜、罐頭食品等等，少攝取飽和性脂肪及高膽固醇食物，例如豬油、內臟、牡蠣、蛋黃。3.保持運動習慣4.戒菸、戒酒和戒檳榔等刺激物5.定期量血壓結語：面對高血壓這個無聲的殺手，千萬不要掉以輕心，絕對不能心存僥倖的心態，高血壓患者一定要謹記「時時量血壓，病痛不上身」，並且遵從醫囑按時吃藥，才能有效的對抗這個疾病！", "相關檔案": [], "相關連結": [], "相關圖片": [], "相關影音": [], "發布單位": "臺北市立聯合醫院忠孝院區" }, { "DataSN": "3801487", "ArticleType": "0", "FileName": "", "Link": "", "Source": "https://tpech.gov.taipei/mp109171/News_Content.aspx?n=FE7461839666A504&s=72E7C9B8ED385B46", "title": "一般外科手術衛教", "內容": "¨ 乳房手術¨ 甲狀腺手術¨ 疝氣手術¨ 胃部手術¨ 腸道手術¨ 肝臟手術¨ 膽囊手術¨ 闌尾手術¨ 脾臟手術¨ 胰臟手術¨ 腹腔鏡微創手術", "相關檔案": [], "相關連結": [], "相關圖片": [], "相關影音": [], "發布單位": "臺北市立聯合醫院忠孝院區" }, { "DataSN": "3801478", "ArticleType": "0", "FileName": "", "Link": "", "Source": "https://tpech.gov.taipei/mp109171/News_Content.aspx?n=FE7461839666A504&s=4E60FEE338A7E48E", "title": "乳房手術術後衛教", "內容": "乳房手術術後衛教 1. 乳房手術傷口： (a).接受全乳房切除術的傷口，術後2~3天一般會以散紗壓迫傷口，以減少傷口出血、血腫產生。(b).而接受乳房保留手術+前哨淋巴切除術者，術後1～2天一般會以散紗壓迫傷口，以減少傷口出血、血腫產生。 2. 出院後，大部分乳房和（或）腋下的傷口不須換藥，請保持傷口清潔乾燥。3. 出院後，病患傷口如置放引流球(Vaccum ball)引流傷口血水及分泌物，引流管插入口傷口應每日換藥護理，引流球需維持壓扁狀(負壓引流)，引流管呈拋物線狀以紙膠布井字型固定，應避免拉扯、壓折和堵塞，並記錄引流量回診時供醫師參考，一般在每日引流量＜20～30cc時，醫師會視情況而予以拔除。 4. 個人衛生方面，如：洗澡。若有引流管，在腰部以上可用擦澡，而腰部以下可以用沖澡的方式。而在引流管移除後的隔天，在胸部的傷口用防水敷料覆蓋保護下，則全身可以淋浴。 5. 注意傷口及引流管如有紅、腫、熱、痛或異常分泌物、發燒情形，請立即回診。 6.飲食方面：無任何禁忌，均衡即可。 7. 復健方面：手術後術後復健運動，可減少手臂淋巴水腫，並恢復肢體功能。經醫師指示後可在術後開始做復健運動，最初每日2-3次，每次二十分鐘，循序漸進增加次數及份量，以不感覺疼痛為主。以後每天做下列運動及日常生活動作如梳頭、洗臉、穿衣等，使手臂功能恢復正常。（詳細的復健運動方式可參考『乳癌的術後復健運動』的說明） 8.依照醫囑定時服用出院藥物。 9.一般約在術後2週，傷口痊癒後，可恢復正常的夫妻性生活。 10. 為了預防手術後發生慢性淋巴水腫，日常生活請注意以下各點： § 避免穿戴過緊的衣服、手飾。 § 避免以患肢拖拉物品，不要在患側揹掛手提袋或提重物（>5 公斤）。 § 不要過度使用手臂。 § 避免在患側做任何治療，如打針、抽血及量血壓。 § 輕度日常生活工作皆可照做 § 必須繼續做手臂的復健運動，。 § 規律做運動，如：走路、游泳、輕量有氧運動、騎腳踏車、瑜伽、太極、芭蕾、等。但不要讓手臂太勞累。 § 爬高山或搭飛機旅行時，因氣壓較低易使水腫增加，宜穿戴上壓力袖套。 § 久坐不動時（如：看電視、電影、休息、搭飛機、等），應偶然活動伸展你的手臂、肩膀和頸部，把手肘放在高於心臟的位置。 § 避免直接日曬，可使用防曬油。 § 預防手臂乾裂，也可使用綿羊油、乳液及嬰兒油、等潤膚油。 § 從事勞務工作時，請戴手套，避免刺傷及引起其他外傷。 § 避免被昆蟲叮咬、寵物抓傷。 § 剪指甲時避免過短（甲床受傷）或刮傷。 § 廚房工作時小心燙傷，避免使用強烈之清潔劑。 § 宜常保持手術患側的乾淨。 § 避免肥胖、控制體重。 § 泡澡或洗碗盤時，水溫避免過冷或過熱。（或至少不要把患肢浸泡在熱水中） § 穿戴合適的義乳內衣；最好不要穿戴內含鋼絲的胸罩，且內衣不要太緊 ", "相關檔案": [], "相關連結": [], "相關圖片": [], "相關影音": [], "發布單位": "臺北市立聯合醫院忠孝院區" }, { "DataSN": "3801480", "ArticleType": "0", "FileName": "", "Link": "", "Source": "https://tpech.gov.taipei/mp109171/News_Content.aspx?n=FE7461839666A504&s=889E031DF43BA57F", "title": "疝氣手術術後衛教", "內容": "疝氣手術術後衛教疝氣手術後注意事項：1.手術後一~二日，對傷口局部冰敷治療，可以減輕傷口腫痛及血腫。2.出院後，大部分傷口不須換藥，請保持傷口清潔乾燥，按時服藥，並按醫囑(約手術後一週)，至一般外科門診追蹤。3.如果有發高燒，傷口出現紅腫熱痛、有滲出液或出血現象、等情形時，請立即回醫院診治。4.養成規律生活習慣，飲食無絕對禁忌，但請多喝水，多吃蔬菜水果等富含纖維的食物，以防便秘。5.原則上病患可以恢復正常的活動，但手術後一個月內應避免腹部過度用力之動作，如厲害的咳嗽、用力解便、仰臥起坐、騎乘腳踏車或摩托車等，遇咳嗽、嘔吐等情形時，應支托傷口。出院後三個月內應避免劇烈運動，或從事吃力工作及提重物。", "相關檔案": [], "相關連結": [], "相關圖片": [], "相關影音": [], "發布單位": "臺北市立聯合醫院忠孝院區" }, { "DataSN": "3801482", "ArticleType": "0", "FileName": "", "Link": "", "Source": "https://tpech.gov.taipei/mp109171/News_Content.aspx?n=FE7461839666A504&s=C41AE639E2692D7F", "title": "胰臟手術術後衛教", "內容": "胰臟手術術後衛教 胰臟手術後注意事項： 1.手術後，病患身體上可能會有許多管子(如：鼻胃管、尿道、腹部引流管、胰液引流管、空腸餵食管、等)，用來監測或治療。2.出院後，傷口請每天換藥、保持清潔乾燥，並按醫囑，至一般外科門診複診。3.如有引流管，請每日記錄各引流管的量及顏色、性質，避免拉扯到管子。【正常膽道引流量小於400-500 cc/天。正常胰管引流量小於200-400 cc/天】4.如果有發高燒，傷口出現紅腫熱痛、有滲出液或出血現象，持續嘔吐、腹脹、大量腹瀉、劇烈腹痛、黃疸、引流管阻塞或滑脫、等情形時，請立即回醫院診治。5.禁止喝酒，少吃甜食、油炸、油煎或油酥的高脂肪食物，以減少胰臟的負荷。6.若有合併部份胃部切除的患者，由於胃容量減少，宜少量多餐(一天進食4-6次)、細嚼慢嚥，以容易消化的食物為主。7.出院一個月內避免食用高蛋白、高脂肪食物，以減少胰臟的負荷。 8.調整日常生活作息規律，睡眠需充足並適當運動，保持心情愉快，避免過度疲勞，恢復正常活動的時間常需要2～3個月。 ", "相關檔案": [], "相關連結": [], "相關圖片": [], "相關影音": [], "發布單位": "臺北市立聯合醫院忠孝院區" }, { "DataSN": "3801484", "ArticleType": "0", "FileName": "", "Link": "", "Source": "https://tpech.gov.taipei/mp109171/News_Content.aspx?n=FE7461839666A504&s=622967243C22107E", "title": "腸道手術術後衛教", "內容": "腸道手術術後衛教 腸道手術後注意事項： 1. 手術後，病患身體上可能會有許多管子(如：鼻胃管、尿道、腹部引流管、等)，用來監測或治療。2. 出院後，請依醫囑按時服藥及傷口護理，並回院追蹤檢查 3. 如果有持續嘔吐、腹脹、劇烈腹痛、便秘、發高燒、傷口出現紅腫熱痛、有滲出液或出血、等情形時，請立即回醫院診治。4. 以攝取低殘渣、易消化、溫和性軟質的食物為原則，如粥、稀飯、麵條等；葉菜水果類宜切細。 5. 不宜進食不易消化或易產氣的食物，如：糯米、柿子、橘子、硬殼類(花生米、核桃、腰果)、大豆、黃豆及其他豆類、黃瓜、蕃薯類、等。6. 應避免高刺激性食品或調味料，如酒、辣椒等。7. 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出院後，大部分傷口保持乾淨即可不需換藥，並按醫囑(約手術後一週)，至一般外科門診追蹤。3. 部分病患手術後有輕微之吞嚥障礙，此症狀會逐漸改善。4. 手術後前頸部有些許浮腫或壓迫感為正常現象，短期內會消失。5. 出院後如有臉部、肢體麻木或抽筋的現象出現，應返院診治。6. 如果有發高燒，傷口出現紅腫熱痛、有滲出液或出血現象、等情形時，請立即回醫院診治。7. 飲食種類無禁忌，初期術後三天建議採冷食不宜過熱均衡即可。8. 術後初期避免做抬頭之頸部運動，使傷口過度牽扯。 ", "相關檔案": [], "相關連結": [], "相關圖片": [], "相關影音": [], "發布單位": "臺北市立聯合醫院忠孝院區" } ]