臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區

        近來因某種減重藥物能有效控制體重而大行其道,但在使用減重藥物同時,更重要的是不可忽略維持好的飲食及運動習慣,才能減重得更健康,達成減脂而不過度減肌肉的效果。當體重達目標值時,減重藥物開始減量,若先前有好的生活習慣,也可有助維持體態,避免體重快速反彈。

    總之,使用減重藥物雖然變成全民運動,它讓減重變得更簡單更方便,但也容易讓民眾忽略良好的飲食運動的重要性。藥物、飲食及運動一起配合,能讓減重更有效果,身體更健康！

臺北市立聯合醫院 林森中醫昆明院區 內分泌新陳代謝科主治醫師

高雄醫學院學士後醫學系

糖尿病、高血壓、高血脂症、甲狀腺疾病、其他內分泌疾病

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