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醫星醫心 - 林森中醫昆明院區家醫科 顏正中醫師







我的健康小秘方:

【預防熱傷害】

炎炎夏日,氣溫屢創新高。開心的從事水上活動或是四處旅行的時候,您是否有做好防範,防止熱傷害呢?所謂的熱傷害,包括熱衰竭,熱痙攣,與最嚴重的中暑。這些情況是在高熱環境下長期活動讓身體失去調節能力所造成。中暑的症狀,是因身體產熱無法正常排出,造成體溫持續上昇,頭暈,噁心嘔吐,意識改變等等。
預防熱傷害,平時要適量補充水分,注意防曬,避免高溫下長時間活動。一旦出現不適,請盡速補充水分與適量鹽分,移動到陰涼環境,及利用濕毛巾擦拭身體幫助降溫。一旦症狀無法緩解或是無法經口飲水,一定要馬上就醫。預防熱傷害,相信你我都做得到。

現職

臺北市立聯合醫院林森中醫院區 家庭醫學科

學經歷

慈濟大學醫學系

專長

一般慢性疾病:糖尿病、高血壓、高血脂之治療與預防
安寧醫療:癌症症狀控制


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