跳到主要內容區塊

臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區

新聞專區

108年9月5日新聞稿-最熟悉的陌生者,我們與酒精的距離
  • 發布機關:臺北市立聯合醫院

臺北市立聯合醫院新聞稿

發稿日期:108年9月5日
林森中醫昆明院區精神科
郭彥君主治醫師

『炎炎夏日,就是要喝啤酒啊!』我們走進便利商店,就可以看到來自世界各地的啤酒,塞滿整個冰櫃。彷彿來一口,就可以隨時跟廣大的世界接軌,而令人感到心曠神怡。若你不想喝啤酒,轉個身,就可以在後面的櫃子上找到紅酒、白酒或是烈酒、藥酒,真是應有盡有,要多少有多少。酒精跟我們的距離,很近,幾乎是隨手可得。回想我們的聚會場所,也總是離不開酒精。下班後在酒吧裡放鬆的喝著啤酒,在西餐廳聚餐時一起品味紅酒的芬芳,應酬加班時為了拼酒搏感情,烈酒一瓶一瓶的打開,彷彿在酒精的熱催作用下,感情交融零距離。酒精跟我們的距離,真的很近!

『小酌紅酒,有益心臟』、『喝酒可以助眠』。各種提倡喝酒可以有益身心健康的言論,充斥著我們的社會。但是大家常常忘記另外的聲音,翻開新聞,可以看到『賓客狂灌新郎猝死』、『酒商業務徹夜喝酒,疑喝酒過量猝死』、『大學生被灌酒猝死』。大家常常喝酒,卻忽略了酒精所帶來的傷害和風險。過量飲酒會直接導致死亡,你知道嗎?酒後駕車會提高數以倍計的車禍肇事率,你知道嗎?酒精跟我們的距離,很近,但我們往往不知道會帶來怎樣的傷害。

當你看到朋友酒後步態不穩、口齒不清時,請收起嬉鬧的態度,千萬不要再灌你的朋友任何一滴酒精了。因為你的朋友已經酒精中毒,也就是我們俗稱的酒醉,而且他的胃裡面仍有許多未消化吸收的酒精等著他,換句話說就是酒精中毒的狀況,還會持續惡化。酒精中毒會導致昏迷、呼吸抑制,甚至死亡。若同伴酒醉後躺著睡著,小心他很有可能會被嘔吐物噎死。所以如果朋友酒後陷入昏迷時,保險起見,請你讓他保持坐姿,或側躺!萬一生命徵象不穩定,還需趕快送醫急救。

2018年著名的醫學期刊刺胳針(Lancet)發布一項重要的酒精研究,在調查了全球195個國家,從1999年到2016年之間酒精攝取量對健康的影響之後,發現了一個重要的事實-『小酌也有害身體健康』。當你喝越多酒,死亡風險也隨之攀升,尤其是國人所擔心的癌症-罹癌率也會隨著提高。到底怎樣才能健康地飲酒呢?根據研究結論發現,最不會造成健康受損的飲酒量,是『零』。健康的上上之策是『不喝酒』。


喝酒除了傷肝傷胃,長期喝酒還會導致賀爾蒙失調,男性勃起障礙、女性不孕,影響家庭幸福。更常被忽略的是,喝酒會影響我們的神智,也就是我們的大腦。許多長期飲酒的病人跟我抱怨『上班記不住老闆交代的事情,影響工作表現』,這就是酒精對大腦的記憶造成傷害的具體表現。提早失智症、憂鬱症、酒癮,都跟酒精影響我們大腦的各個構造有關。 

酒癮病人的家屬常常問說『為什麼他就是停不下來?』、『為什麼他無法靠自己的意志力戒酒?』。隨著醫療的進步,我們已經再度了解,酒癮是個慢性的腦部疾病,就和高血壓、糖尿病一樣,沒照顧好就很容易復發。酒癮病人和常喝酒的人不同之處在於『失去控制』。常常一喝,就停不下來、煞不了車。花了很多時間在找酒、喝酒、退酒,逐漸影響到他的工作、家庭,失去他原有的社會舞台。在醫院中,時常看到喝酒喝到吐血、胃潰瘍、胰臟炎、肝硬化等等的病人,明明病人也知道喝酒對身體已經造成極大的負擔,仍是持續飲酒,這種狀況下,也要考慮病人是不是有嚴重的酒癮問題,導致他明知不可而為之。

酒精是我們社會最熟悉的陌生者,時常出沒在我們的身邊,隨處可見。我們可以選擇喝酒,但喝酒前是否應該知道酒會對身體帶來怎樣的影響呢?一般大眾聽到毒品都會意識到毒品可能會傷害身體,要向毒品說不!而當我們面對酒精時,是否有足夠的危機意識呢?希望每個人都可以照顧好自己的身體,做出聰明的選擇。