肥不肥有關係-攝護腺肥大
良性攝護腺肥大症的發生率很高，五十至六十歲的男性50%有此問題，到了八、九十歲則90%的男性有攝護腺肥大的症狀。良性攝護腺肥大症是男性上了年紀後最常見的疾病之一，同時也是男性最常見的良性腫瘤，卻也是擾人清夢及造成不便的疾病。
攝護腺肥大的早期症狀：尿道因壓迫而有阻力，此時的膀胱仍可有力的收縮及排尿，夜間如廁的次數增加，此時雖然會出現不舒服的排尿症狀，但還沒有殘尿的現象。中期：膀胱開始無力，產生殘尿現象，假如惡化，甚至會有血尿現象。晚期：排尿需花很長的時間，甚至排不出尿來(尿滯留)，若不治療，會造成阻塞性的腎功能障礙，危害到身體的健康。如果有以下症狀：例如泌尿道感染、攝護腺發炎、糖尿病、膀胱結石、膀胱頸狹窄、尿道狹窄、尿道受傷等，雖然並不代表一定就是患了良性攝護腺肥大症，但還是需由泌尿專科醫生做進一步的檢查及診斷，以確保身體的健康。
中老年人若出現夜間頻尿、排尿不順，甚至血尿時，最好盡快到泌尿科做檢查，看看是否攝護腺或膀胱出了問題。一位70歲的老伯伯，在出現排尿不順、頻尿後，到醫院檢查發現是攝護腺癌。 如果患者經診斷為良性攝護腺肥大症，則應依照症狀的嚴重性給予適當的治療。症狀最輕微的，由於對日常生活影響不大可以不予治療，稍微嚴重的，可以藥物治療如α1阻斷劑及5-α還原酶抑制劑等。至於嚴重阻塞者可以在泌尿專科醫師檢查後，考慮手術治療。 攝護腺肥大的民眾平時建議可以多吃高抗氧化物食品，例如，南瓜子，鋅片，茄紅素，同時搭配做適度的運動、休閒，促進血液循環，忌菸、少酒，這些都是有幫助的。若是合併有膀胱過動症的患者，在生活上，更 要少喝咖啡、少茶、少酒，還要避免刺激性的食物，特別是橙橘類的食物少吃，因為根據研究它會引起膀胱的過動。
![我的E政府 [另開新視窗]](/images/egov.png)
