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如何延緩阿茲海默氏失智症的發生或其惡化

神經內科 得意齋日間照顧中心 詹金烈醫師
失智症盛行率逐年攀升,眾人亟欲尋求防治之道。目前阿茲海默氏失智症的病因未明,治癒無期,但其發生的時間點或發生後的惡化速度,或有延緩的可能。
失智症的內涵包括:記憶、智能、日常生活功能的退化。新記憶的形成需要正常的海馬回(顳葉內側),但智能及日常生活功能(以前學得的知識技能)的維持繫於新皮質(大腦表層)。文獻中曾有一位兩側內顳葉切除的病人(H.M.),他無法記得新事件,事過即忘,但以前學得的知識技能還在,他還是可以獨立生活。這個案例提供延緩阿茲海默氏失智症的發生或其惡化的竅門:那就是記不得新事物又何仿,能獨力照顧自己,也就是說如何減少那以前學得的知識技能的流失才是王道。
雖然流失是必然,但要影響日常生活,須達到一定的程度。所以如果大腦內原本儲存的知識技能(semantic knowledge)充足,失智症的發生勢必延緩,或維持在早期階段較久。這是文獻上常提到的保護因子:教育。對一般正常人而言,多動動腦、參與社群活動,不要當宅男女,也一樣有儲存「腦本」的作用。有些人退休後沒有好好規劃,整天待在家,沒多久就被發現失智。其實在退休前可能已有些徵兆,但上班的生活內容反而提供活絡腦筋的作用。對於已有失智症狀的病人而言,正確的對待可延緩惡化:提供協助、免除壓力、保護自尊、增加安全感。殘餘的腦皮質功能及些許的學習能力只能勉強應付周遭的挑戰,挫折感已深,切勿強迫學習,或斥責糾正。