臺北市立聯合醫院中興院區

耳穴按摩幫您減重

                                                       林在裕醫師

        根據一九五七年法國醫師Paul Nogier在德國針灸雜誌中刊載耳針理論中指出，耳廓可看成一個倒立的捲曲胚胎縮影，耳廓上的各點代表著人體各器官功能的調節點。因此針刺與食慾相關的器官分佈點，將可適當地調制食慾，促進新陳代謝，以達減重的目的。

         常用穴位有「脾」、「胃」、「飢點」等，使用的耳針包括外科手術用的釘針、環型耳針及耳豆等。操作方面：一般以埋針後，每餐半小時前做適度的穴位按摩，效果最佳。平均二至六週可降低體重約二至十六磅，有效率七十五％以上。

        耳穴減重療法可以說是一種方便及簡單的保健手段，每次療程可貼壓4～7天，療程中可以讓患者隨時隨地親自參與治療，大約一週後再回診即可。